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Leistungen

die ich anbiete

  • Personal Training
  • Fitnesstraining individuell auf Sie abgestimmt
  • Beweglichkeits- und Koordinationstraining für untrainierte und/oder ältere Menschen
  • Programm zur Rückenstärkung
  • Krafttraining
  • Lauftraining für Anfänger
  • Outdoor-Training
  • P.I.I.T – Professional Intensive Interval Training
  • Erstellung von Trainingskonzepten
    • Gesundheitsberatung
    • Aromafachberatung
    • Aromaanwendung gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt

    Hinweis: Meine Anwendungsempfehlungen und Trainingskonzepte sind keinesfalls Ersatz für eine ärztliche Diagnose und/oder Therapie. Sie dienen lediglich der Steigerung Ihres persönlichen Wohlbefindens.
    Bei Krankheiten konsultieren Sie bitte den Arzt.

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